durch den neuen Lockdown biete ich Euch auch einen OnlineKurs Bewegte Schwangerschaft immer Mittwochs 18.30 - 19.30 an.
Der Kurs startet am 03.02.2021.
Bei Interesse schickt mir gerne eine email.
Herzliche Grüße
Sabine
Liebe Mitglieder,
durch die Verlängerung des Lockdown biete ich euch über Teams Onlinekurse an.
Dienstags von 19.00 - 20.00 Rücken und Faszientraining
Donnerstags von 19.00 -20.00 Pilates Flow.
Falls ihr Interesse habt sendet mir Eure email-adresse und ich sende Euch eine Einladung.
Die Kursteilnahme wird mit Eurer Punktekarte verrechnet.
Vielleicht nutzt Ihr das Angebot um auch in der trainingsfreien Zeit beweglich zu bleiben.Frei nach dem Motto:
Wer rastet der rostet
Herzliche Grüße
Sabine
Liebe Mitglieder,
ein besonderes und herausforderndes Jahr neigt sich dem Ende zu, geprägt vor allem
durch die Corona-Krise und den damit verbundenen ersten Lockdown im Frühjahr. Die Krise und die Maßnahmen zur Eindämmung haben uns vieles abverlangt, doch stehen Gesundheit und Sicherheit über allem.
Wir haben versucht, das Beste aus der Situation zu machen und haben den schönen Sommer für viel Training im Freien genutzt. Mit Zuversicht starteten wir ind den Herbst, bevor uns Corona leider wieder zur Pause zwang.
Trotz allem schauen wir zuversichtlich ins 2021 und hoffen auf ein bißchen Normalität.Für eure uns entgegengebrachte Treue möchten wir uns ganz herzlich bedanken.
Wir wünschen euch ein fröhliches Weihnachtsfest, trotz oder vielleicht ja auch gerade wegen der Krise , die uns einen anderen Blick auf die Dinge ermöglicht, und einen guten Start ins neue Jahr 2021!
Herzliche Grüße
Sabine und das ganze Team
Liebe Mitglieder,
leider müssen wir unser Studio aufgrund der neuen Corona-Verordnung bis zum
14. Februar 2021 weiterhin schließen.
Wir hoffen, dass wir danach wieder für Euch da sein dürfen und wünschen Euch bis dahin alles Gute und bleibt gesund.
Euer Vitalita-Team
Ab dem 1.7.2020 gibt es weitere Lockerungen für Gymnastik - und Fitnessstudios.
Wir dürfen jetzt wieder mit max.20 Personen mit einem Mindestabstand von 1,5 m
trainieren.
Unsere Gruppengröße wird sich auf 12 Teilnehmer beschränken um Sicherheit und Abstand zu gewährleisten.
Die Dienstagstunde von 10.00-11.00 entfällt.
Ansonsten gilt noch der vorläufige Kursplan.
Die Zumbastunde am Freitag von 19.00 -20.00 findet wieder im Vitalita statt
Worum wir Euch immer noch bitten:
Da die dauerhafte Öffnung unseres Studios von der Einhaltung der Vorschriften abhängt und es insbesondere um den Schutz der Gesundheit aller Beteiligten geht, möchten wir Euch bitten, die entsprechenden Hinweise zu beachten.
Wir freuen uns schon sehr auf ein Wiedersehen und zahlreiche Kursanmeldungen.
Bis dahin bleiben wir Online für Euch da.
Viele Grüße
Euer Vitalita-Team
!!! Bitte beachtet die geänderten Kurszeiten !!!
Hallo Ihr Lieben,
laut den neuen Lockerungsbestimmungen ist voraussichtlich der 2.Juni als Wiedereröffnung für unser Studio vorgesehen. Ob bzw. welche Auflagen insofern angeordnet werden, ist noch nicht bekannt. Ich halte Euch darüber aber selbstverständlich auf dem Laufenden.
Zur Überbrückung bzw. für die Zeit weiterer Kontaktbeschränkungen habe ich mich entschlossen, einzelne Kurse als Online-Livestunden anzubieten. Nach einer zweiwöchigen Testphase starten wir morgen mit unserer ersten offiziellen Online-Stunde! Falls Ihr Lust habt, in dieser Zeit aktiv zu bleiben und mit mir zu trainieren, dann schickt mir bitte Eure E-Mail Adresse per Mail oder WhatsApp. Ihr bekommt dann eine Einladung per E-Mail mit einer detaillierten Beschreibung von mir.
Es würde mich freuen, wenn der ein oder die andere das Angebot nutzt und wir gemeinsam in Bewegung bleiben.
Eure Sabine
Liebe Mitglieder,
unter der Rubrik "Videos" habe ich Euch einige Trainingsvideos zum Mitmachen hochgeladen. Vielleicht kommt euch die ein oder andere Übung bekannt vor, da es Videos meiner Ausbilderin sind.
Viel Spaß beim Üben! Seid fleißig, sodass wir bald wieder richtig durchstarten können. Bis dahin, bleibt gesund.
Eure Sabine